ОТКРЫТАЯ БЕСПЛАТНАЯ ТРЕНИРОВКА В СОЦ "УРАЛОЧКА"

В нашем центре запущено новое фитнес направление - ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ КРУГОВОЙ ТРЕНИНГ (авторская разработка самых крутых специалистов ).

ЧТО ЭТО ТАКОЕ

ФКГ — это методика силовых и кардио-тренировок, при которой упражнения выполняются последовательно «по кругу» с минимальным отдыхом между ними.

Сжигание жира — высокий расход калорий за счёт комбинации силовой и аэробной нагрузки.

Развитие выносливости — улучшение работы сердечно‑сосудистой системы.

Укрепление кора — активная работа мышц живота и спины в каждом движении.

Повышение функциональности — улучшение навыков для повседневной активности.

Только во вторник (10.12) в 19:00 мы приглашаем ВАС на ОТКРЫТУЮ БЕСПЛАТНУЮ тренировку.

Количество мест ограничено.

Для записи напиши сообщение - "ТРЕНЕРОВКА 10.02", в чат: https://vk.me/join/nfe11igBBYc...Hz2shT55/4LQJI= и приходи на трееировку.

Занятия проходят в спортивном зале СОЦ "Уралочка"