‍️Свободное плавание на предстоящие выходные дни:

12.09 (сб) - 14:00, 16:00(1/2), 17:00, 19:00, 20:00, 20:45

13.09 (вс) - 10:00, 12:00(1/2), 13:00, 14:00, 15:00, 18:00, 19:00, 20:00

Новый цифровой сервис «QR-код для подтверждения статуса участника СВО»

На Едином портале «Госуслуги» с 16.12.2025 работает новый цифровой сервис — «QR-код для подтверждения статуса участника СВО», который упрощает доступ участникам специальной военной операции и членам их семей к льготам и мерам социальной поддержки, а также культурным и спортивным мероприятиям.

Для получения QR-кода необходимо иметь подтвержденную учетную запись на сайте Госуслуги.

Чтобы воспользоваться сервисом, откройте приложение «Госуслуги»:

в поисковой строке цифрового помощника Макса напишите "QR-код СВО";

перейдите на страницу сервиса;

нажмите «Получить».

Ссылка на сервис https://www.gosuslugi.ru/

Система проверит Ваши данные в базе Министерства обороны:

если информация совпадает, формируется QR-код, который действует пять минут;

если данных нет, предлагается оформить официальную справку через специальное подразделение Минобороны.

QR-код можно предъявить сотруднику учреждения при посещении культурных и спортивных мероприятий. Работник проверяет подлинность кода через приложение «Госскан», после чего участник СВО или его семья получают льготы.

НОВИНКА в СОЦ "Уралочка"

ГРУППА «ЗДОРОВАЯ СПИНА» — НАБОР ОТКРЫТ!

Хотите избавиться от боли и напряжения в спине и шее, избавиться от сутулости, улучшить осанку и сделать спину красивой и сильной? Тогда это направление для вас.

Занятия проводит специалист по движению и питанию Анастасия Аракчеева (https://vk.ru/anastasiyaarakcheeva98). Упражнения с акцентом на биомеханику и функциональный тренинг.

Подходит:

• школьникам и подросткам
• взрослым
• спортсменам — как дополнительное развитие и восстановление после травм
• людям старшего возраста
• тем, кто столкнулся с сутулостью и нарушениями осанки (лордоз, кифоз)
• поступающим в ВУЗ, где предстоит прохождение комиссии
• подходит в качестве ЛФК

На занятиях мы:

укрепляем все мышцы тела, с особым вниманием на мышцы спины, живота и таза

работаем над осанкой и правильными двигательными привычками

улучшаем подвижность и координацию

учимся правильно распределять нагрузку на тело

создаём условия для более свободного и комфортного движения

При сколиозе занятия могут быть возможны, но с учётом состояния человека и рекомендаций врача.

Нагрузка комфортная и адаптируется под разные возраста и уровень подготовки. Вам не нужно быть спортивным, чтобы начать заниматься.

Это не просто тренировка. Это работа с телом через биомеханику, функциональный тренинг и грамотное движение.

Расписание ⏰

Понедельник 16.00-17.00

Среда 16.00-17.00

Старт занятий 14 сентября

Мнение молодёжи — важно для будущего!

Росмолодёжь совместно с Высшей школой экономики проводит ежегодное масштабное

социологическое исследование «Индекс поколения» по следующим возрастным группам:

14-17 лет, 18-24 года, 25-29 лет, 30-35 лет.

Это уникальная возможность для каждого молодого человека повлиять на развитие

молодёжной политики не только в Челябинской области, но и во всей России. Ваше

мнение действительно важно — именно на основе таких опросов формируются решения,

которые делают жизнь молодёжи лучше.

Что нужно сделать?

Всего лишь пройти анонимный опрос. В нем нет правильных или неправильных ответов

• только ваше личное видение. Все ответы конфиденциальны и будут использоваться

только в обобщенном виде.

Ссылка для участия*:

https://opros.enjoysurvey.com/survey/4228/start/4b6fd4f53b1e63bbdd55d84ca45a30be

*Копирование ссылки из адресной строки НЕ допускается.

Не оставайтесь в стороне! Пусть голос южноуральской молодёжи будет услышан.

#молодежь74

Информация о работе комплекса на ближайшие дни:

‍Свободное плавание:

7.09 (пн) - 12:00, 13:00, 14:00, 19:00(1/2), 20:00(1/2), 20:45

8.09 (вт) - 12:00, 13:00, 14:00, 20:00(1/2), 20:45

9.09 (ср) - 11:00(1/2), 12:00, 13:00, 19:00(1/2), 20:00(1/2), 20:45

10.09(чт) - 11:00, 12:00, 13:00, 19:00(1/2), 20:00, 20:45

11.09(пт) - 11:00(1/2), 12:00, 13:00, 19:00(1/2), 20:00(1/2), 20:45

Тренажерный зал : 8:00-21:30

‍Свободное плавание на предстоящие выходные дни:

05.09 (сб) - 8:00, 15:00, 16:00, 17:00(1/2), 19:00, 20:00, 20:45

06.09 (вс) - 8:00, 9:00, 12:00, 13:00, 14:00, 16:00, 17:00, 18:00, 20:00, 20:45

Информация о работе комплекса на ближайшие дни:

‍Свободное плавание:

1-4.09 (вт-пт) - 11:00 (1/2), 12:00 (1/2), 13:00, 14:00, 19:00(1/2), 20:00, 20:45

Тренажерный зал : 8:00-21:30

‍Свободное плавание на предстоящие выходные дни:

29.08 (сб) - 12:00, 13:00, 14:00, 16:00, 17:00, 18:00, 19:00

30.08 (вс) - 8:00, 9:00, 10:00, 12:00 (1/2 поля), 13:00, 14:00 (комплекс работает до 15:00)

31.08 (пн) - 12:00(1/2 поля), 13:00, 14:00, 19:00 (комплекс работает с 9:00)

В СОЦ "Уралочка" открыт набор в абонементные группы по программам начального обучения плаванию и водному поло🤽‍‍.

Занятия проходят на базе СОЦ "Уралочка"

🤽‍Галимзянова Ольга Евгеньевна (водное поло) - 89821053343

• девочки 6-9 лет

понедельник, среда, пятница - ⌚18:00

старт занятий с 7 сентября

‍Шубина Екатерина Александровна (плавание) - 89995842063 (MAX)

• мальчики и девочки 7-13 лет

понедельник, среда, пятница - ⌚17:00, 17:45

старт занятий со 2 сентября

‍‍‍Фомин Олег Владимирович (плавание, триатлон) - 89124754784 (MAX)

• мальчики и девочки 6 лет и старше

старт занятий с 1 октября.

Дополнительную информацию можно получить у администратора: 83513622053

В СОЦ "Уралочка" с 28 августа стартует набор в абонементные ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЕ группы ‍ для детей в возрасте от 7 до 15 лет.

АКЦИЯ на первый абонемент в аб.группу:

• поставь лайк этому посту
• напиши в комментариях почему выбираешь наш комплекс
• покажи администратору выполненные условия при покупке абонемента на 8 занятий и получай +2 занятия в подарок.

(*акция действует до 13 сентября включительно)

‍Начало занятий со 2 сентября 2026г.Запись у администратора центра при покупке абонемента.

*Внимание!!! Место в группе считается подтвержденным только после приобретения абонемента