Cпортивно-оздоровительный центр Уралочка

JUMPING FITNESS

JUMPING FITNESS

Всего 45 мин. прыжков на батуте 2-3 раза в неделю обеспечивает:

- Эффективное сжигание калорий. Доказано, что даже 10-минутные упражнения равноценны забегу на три километра.

- Проработку икроножных, ягодичных мышц, бедер и живота.

- Стройную и подтянутую фигуру. Джампинг особенно рекомендован девушкам, которые хотят избавиться от целлюлита или вернуться в прежнюю форму после родов.

- Развитие координации движений и выносливости, укрепление вестибулярного аппарата.

- Гибкость и прекрасную осанку.

- Укрепление сердечно-сосудистой мышцы.

- Снятие стресса, ведь батут – лучший способ на время забыть о проблемах и вернуться в беззаботное детство.

Мы напоминаем, что в нашем центре открыто это новое и эффективное направление.

Занятия проходят с понедельника по пятницу в 17:30 или 18:30.

Предварительная запись на занятие обязательна, т.к. количество мест в группе ограничено.

Инструктор Дарья Поспелова - 89028677786 (WhatsApp, Viber)


Последние новости

ИНФОРМАЦИЯ о работе комплекса на 31.01-02.02:

ИНФОРМАЦИЯ о работе комплекса на 31.01-02.02:

ИНФОРМАЦИЯ о работе комплекса на 31.01-02.02:?‍♂Свободное плавание:?️31.01(пт) - 12:00, 13:00,...

?‍♂Свободное плавание:

?‍♂Свободное плавание:

?‍♂Свободное плавание:?️02.02(вс) - 8:00, 9:00, 17:00, 19:00, 20:00, 20:45?Тренажерный...

?‍♂️Свободное плавание на предстоящие выходные дни:

?‍♂️Свободное плавание на предстоящие выходные дни:

?‍♂️Свободное плавание на предстоящие выходные дни:?25.01(сб) - 8:00, 9:00, 12:00, 13:00, 15:00,...

Решаем вместе
Есть вопрос?
© 2025 ОГАУ "Cпортивно-оздоровительный центр "Уралочка"
О персональных данных пользователей | Об использовании информации
  • +7 3513 62-20-53
  • Адрес электронной почты защищен от спам-ботов. Для просмотра адреса в вашем браузере должен быть включен Javascript.